{"id":563,"date":"2019-05-01T07:00:31","date_gmt":"2019-05-01T07:00:31","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.modernloveschool.com\/?p=563"},"modified":"2021-08-09T12:49:10","modified_gmt":"2021-08-09T12:49:10","slug":"unerfuellte-liebe-macht-einsam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.modernloveschool.com\/de\/liebeskummer\/unerfuellte-liebe-macht-einsam\/","title":{"rendered":"Unerf\u00fcllte Liebe macht einsam"},"content":{"rendered":"

Unerf\u00fcllte Liebe – daran denken wir am Anfang nicht. Wenn wir uns verlieben, ver\u00e4ndert sich unser Blick auf die Welt. Die Hormone<\/a> tanzen Tango, die Schmetterlinge in der Magengegend flippen vollkommen aus. Alles scheint irgendwie bunter zu sein. Wir f\u00fchlen, schmecken und riechen intensiver, verlieren uns in Tagtr\u00e4umen und seufzen wie naiv-verknallte Teenager vor uns hin. Ein absoluter Ausnahmezustand f\u00fcr Herz und Hirn.<\/p>\n

Erwiderte oder unerwiderte Liebe?<\/h2>\n

Doch woher sollen wir wissen, ob der oder die andere auch so f\u00fchlt, wie wir? Klar, manchmal ist es v\u00f6llig eindeutig. Man lernt sich kennen, trifft sich, k\u00fcsst sich, schl\u00e4ft miteinander \u2013 tja, und irgendwann wei\u00df man es einfach: Wir geh\u00f6ren zusammen.<\/p>\n

So \u201eeinfach\u201c ist es aber leider nicht immer. Im Gegenteil: Meistens stehen wir n\u00e4mlich ganz sch\u00f6n im Dunkeln und k\u00f6nnen \u00fcberhaupt nicht einsch\u00e4tzen, ob der oder die andere ebenso f\u00fchlt wie wir. Und das ist eigentlich auch kein Wunder. Der Mensch steckt voller Unsicherheiten. Er hat Angst, verletzt, abgelehnt und zur\u00fcckgewiesen zu werden. Er traut sich nicht, \u00fcber seine Gef\u00fchle zu sprechen. Denn sobald wir unser Herz offen auf den Tisch legen, steht es unserem Gegen\u00fcber frei, es mit einem Hammer zu Brei zu schlagen und mit Schlagsahne zu garnieren.<\/p>\n

Wenn du also gerade f\u00fcr jemanden schw\u00e4rmst, solltest du dich erstmal mit ein paar elementaren Fragen auseinandersetzen, bevor du dein Herz auf besagten Tisch legst. Wichtig: Sei jetzt absolut ehrlich zu dir selbst, sonst hat das alles keinen Zweck. Stichwort: Selbstbetrug!<\/p>\n

1. Kennt ihr euch?<\/h2>\n

Der Mann, dem du jeden Mittwochabend um 19:10 Uhr im Supermarkt begegnest, die Frau aus der Nachbar-Abteilung im B\u00fcro, der s\u00fc\u00dfe Kerl, den du vor sechs Wochen auf der Party deiner Ex-Kollegin gesehen hast \u2013 wir begegnen immer wieder Menschen, die uns total \u00fcberraschend umhauen. Aber: Leider ist das in den allermeisten F\u00e4llen einseitig, denn die Chance ist ziemlich gering, dass der eine oder die andere \u00fcberhaupt bemerkt hat, dass du existierst. In diesem Fall ist es also unerl\u00e4sslich, dass du entweder losl\u00e4sst \u2013 oder mutig auf den anderen zugehst. Falls du dich f\u00fcr Variante 2 entscheidest, m\u00f6chte ich dir aber dringend empfehlen, nicht sofort mit der T\u00fcr ins Haus zu fallen. Fang mit einem L\u00e4cheln im Supermarkt an und frag ganz l\u00e4ssig, wie die Fr\u00fchst\u00fccksflocken schmecken, die er oder sie gerade in der Hand h\u00e4lt. Aber warte bitte nicht mit einem Schokoladen-Herz und einem Blumenstrau\u00df vorm B\u00fcro. Wenn der andere dich nicht kennen sollte, wird ihm ein solches Verhalten n\u00e4mlich super unheimlich vorkommen. Darum: Langsam anfangen, am besten mit einem unaufdringlichen L\u00e4cheln und einem \u201eHi.\u201c Wird es erwidert, darfst du dir Hoffnungen machen.<\/p>\n\r\n\r\n

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2. Steht ihr in Kontakt?<\/h2>\n

Wenn ihr euch bereits kennt, solltest du dich fragen, ob ihr auch miteinander in Kontakt steht. Heute ist diese Frage zum Gl\u00fcck relativ einfach zu beantworten, Smartphones und sozialen Netzwerken sei Dank. Schau einfach mal nach, hier und jetzt. Meldet er oder sie sich bei dir? Und wenn ja, wie regelm\u00e4\u00dfig? Jeden Tag? Einmal die Woche? Einmal im Quartal? Nur zum Geburtstag? Nie? Dahinter steckt folgender Gedanke: Wenn wir jemanden m\u00f6gen, denken wir an ihn. Und wenn wir an jemanden denken, interessiert er uns. Hei\u00dft: Fr\u00fcher oder sp\u00e4ter melden wir uns. Schlie\u00dflich wollen wir dem anderen ja zeigen: Hey, hier bin ich, ich mag dich. Bei M\u00e4nnern ist dieses Melde-Verhalten ganz besonders ausgepr\u00e4gt. Sie halten sich n\u00e4mlich normalerweise nicht mit unn\u00f6tigen WhatsApp-Plaudereien auf \u2013 sie melden sich nur, wenn sie etwas wollen. Meldet sich ein Mann dar\u00fcber hinaus, stellt er Fragen, erkundigt er sich nach einem Wiedersehen: DANN steht er auf dich. Tut er es nicht, verschwendet er hingegen vermutlich keinen m\u00fcden Gedanken an dich. So ehrlich musst du leider zu dir selbst sein, sorry. Bei Frauen gilt es hingegen zwischen den Zeilen zu lesen, was leider auch nicht immer ganz einfach ist. Aber ein untr\u00fcgerisches Zeichen ist, ob sie euch a) \u00fcberhaupt antwortet, und b) ob sie euch ausweicht. Wenn du schreibst: \u201eLust auf ein Bier?\u201c Und sie mit einem: \u201eJa, k\u00f6nnen wir \u201eirgendwann\u201c gerne mal machen, aber gerade habe ich mega viel zu tun.\u201c DANN kann sie dich vielleicht ganz gut leiden, mehr aber auch nicht. Denn wenn sie wirklich Lust auf ein Bier mit dir h\u00e4tte, w\u00fcrde sie antworten: \u201eJa, super gern, wann hast du Zeit?\u201c<\/p>\n

Klar, f\u00fcr jedes dieser Beispiele gibt es Ausnahmen<\/h2>\n

Vielleicht findet dich der Kerl aus dem Supermarkt auch schon seit Wochen super s\u00fc\u00df. Und vielleicht steckt deine Bekannte tats\u00e4chlich gerade in einer stressigen Phase und kann wirklich kein Bier mit dir trinken gehen. Und vielleicht meldet er sich nicht, weil er sein Handy verloren hat oder so unglaublich unsicher ist, dass er schon beim Gedanken daran, dir zu schreiben, in Schockstarre verf\u00e4llt. Es ist unwahrscheinlich, aber m\u00f6glich.<\/p>\n

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Schmerzhaft und qu\u00e4lend: wenn die Gef\u00fchle einseitig sind<\/p><\/div>\n

Hier gilt es also im Zweifelsfall deine gesunde Menschenkenntnis anzuwerfen: Zeigt er oder sie wirklich Interesse an dir? Und bist du dir da ganz sicher? Wenn du diese Frage mit einem halben oder einem ganzen JA beantworten kannst, dann hat deine Schw\u00e4rmerei vielleicht eine Zukunft. Wenn nicht: NEXT!<\/p>\n

Loslassen statt hoffen \u2013 der einzig sinnvolle Weg!<\/h2>\n

\u201eAber es k\u00f6nnte doch sein, dass er seine Meinung \u00e4ndert. Vielleicht muss ich einfach noch ein bisschen umwerfender sein, dann wird das schon.\u201c Ja, vielleicht. Es gibt diese F\u00e4lle. Nach Jahren f\u00e4llt es einem wie Schuppen von den Augen und man erkennt pl\u00f6tzlich, dass die Frau, die einen jahrelang toll fand, doch die Richtige ist. Aber ich versichere dir: Diese F\u00e4lle sind selten. Egal wie sympathisch und attraktiv wir jemanden vielleicht finden: Wenn es nicht funkt, dann funkt es nicht. Und daran \u00e4ndert sich in den meisten F\u00e4llen auch nichts mehr. Denk doch mal an deine eigenen Erfahrungen zur\u00fcck. Da gab es doch auch schon den einen oder anderen Menschen, der dich gut fand, aber bei dem sich auf deiner inneren Schmetterlingsfarm einfach nichts tun wollte. Darum: Wenn du feststellst, dass der andere deine Gef\u00fchle nicht erwidert, solltest du loslassen. Und zwar aus einem sehr, sehr triftigen Grund:<\/p>\n\r\n\r\n

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Bin ich emotional abh\u00e4ngig? \u2013 Toxische Beziehungen erkennen<\/h3>\r\n

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Unerwiderte Liebe macht einsam!<\/h2>\n

Wenn du an deiner Schw\u00e4rmerei festh\u00e4ltst, obwohl du wei\u00dft, dass es kein Happyend f\u00fcr euch geben wird, wirst du fr\u00fcher oder sp\u00e4ter sehr, sehr einsam werden. Deine Gef\u00fchle werden nicht erwidert, dein Herz wird weh tun, und du wirst traurig sein. Jeden Tag. Vielleicht schottest du dich vor Liebeskummer sogar von allem ab, was dir Freude bringt. Oder du drehst v\u00f6llig durch, versuchst es mit fanatischer \u00dcberzeugungsarbeit und verbiegst dich f\u00fcr den anderen. Willst du das? Sollen so deine n\u00e4chsten Wochen, Monate oder gar Jahre aussehen?<\/p>\n

\u00d6ffne dich f\u00fcr echte Liebe<\/h2>\n

Wenn du deinen Schwarm losl\u00e4sst, wird das nat\u00fcrlich auch weh tun. Und machen wir uns nichts vor, das wird eine echt miese Zeit f\u00fcr dich. Nimm Abschied, durchlebe deinen Herzschmerz mit allem, was dazugeh\u00f6rt \u2013 und verarbeite ihn. Aber mach dir dabei auch immer wieder klar, dass es dort drau\u00dfen noch Millionen von anderen Menschen gibt. M\u00e4nner, die sich f\u00fcr dich interessieren, statt sich zu distanzieren. Frauen, die dich liebend gern kennenlernen m\u00f6chten und deine N\u00e4he zu sch\u00e4tzen wissen, statt sie abzulehnen. Menschen, bei denen es knistert und funkt, die dich so lieben, wie du bist, mit all deinen Macken und Sch\u00f6nheiten. Alles, was du daf\u00fcr tun musst, ist loszulassen.<\/p>\n\r\n\r\n

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