{"id":6852,"date":"2020-01-16T10:24:31","date_gmt":"2020-01-16T10:24:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.modernloveschool.com\/?p=6852"},"modified":"2020-12-17T14:50:01","modified_gmt":"2020-12-17T14:50:01","slug":"wie-kannst-du-den-richtigen-partner-finden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.modernloveschool.com\/de\/singles\/partnersuche\/wie-kannst-du-den-richtigen-partner-finden\/","title":{"rendered":"Wie kannst du den richtigen Partner finden?"},"content":{"rendered":"\n
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Immer mehr Singles leben unfreiwillig alleine<\/h2>\n

Wenn du unfreiwillig Single bist, dann befindest du dich in gro\u00dfer Gesellschaft: Fast 17 Millionen[1]<\/sup><\/strong> Frauen und M\u00e4nner zwischen 18 und 65 Jahren alleine in Deutschland w\u00fcnschen sich, einen Partner zu finden. Knapp jeder vierte Deutsche m\u00f6chte seinem Single-Dasein ein Ende bereiten und ist aktiv auf Partnersuche. Weitere 58 Prozent der Alleinstehenden w\u00fcrden eine Beziehung eingehen, wenn sie den richtigen Partner f\u00fcrs Leben finden k\u00f6nnten. Es sind nur lediglich 19 Prozent der Singles, die ihr Single-Dasein nicht beenden m\u00f6chten und sich derzeit keinen festen Partner an ihrer Seite w\u00fcnschen.<\/p>\n

Wo kannst du den richten Partner finden?<\/h2>\n

Der Freundeskreis und Online-Partnersuche sind die erfolgreichsten Verkuppler. Rund jeder zweite Deutsche hat schon einmal online nach einer neuen Liebe gesucht. Von den Singles, die aktiv nach einem Partner suchen, nutzen 90 Prozent dazu das Internet. Bei den unzufriedenen Alleinstehenden zwischen 35 und 44 Jahren sind es sogar 97 Prozent. Und das mit Erfolg: Mehr als jeder f\u00fcnfte Bundesb\u00fcrger (21 Prozent) hat den derzeitigen Partner im Internet kennengelernt. Insgesamt gibt es aktuell \u00fcber 3,5 Millionen Online-Paare in Deutschland. Aber: das soziale Umfeld wie Freunde, Familie oder Nachbarn kn\u00fcpft noch mehr Partnerschaften (25 Prozent). Auf Platz drei folgen Diskotheken, Bars oder Caf\u00e9s (14 Prozent).<\/p>\n

Warum ist der Freundeskreis so wichtig f\u00fcr die erfolgreiche Partnersuche?<\/h2>\n

Deine Freunde und du, ihr seid auf einer Wellenl\u00e4nge, deshalb verbringt ihr so gerne Zeit miteinander. Heute bezeichnen die meisten Menschen jenen Partner als den \u201eRichtigen\u201c, der auch gleichzeitig ihr bester Freund ist. Folgerichtig legen sie gro\u00dfen Wert auf viele Gemeinsamkeiten. Das k\u00f6nnen \u00e4hnliche Interessen sein, m\u00fcssen aber nicht, aber \u00e4hnliche Werte und Lebensziele sind unabdingbar. Im Freundeskreis finden sich Menschen, die deine Ansichten teilen \u2013 sonst w\u00e4ren sie kaum deine Freunde. Und von Freunden von Freunden nimmst du ganz automatisch an, dass sie ebenso mit denen und somit auch mit dir auf einer Wellenl\u00e4nge liegen.<\/p>\n

Je j\u00fcnger du bist, umso gr\u00f6\u00dfer ist \u2013 statistisch gesehen \u2013 dein Freundes- und Bekanntenkreis. Mit zunehmendem Alter wird dein soziales Netz dann fester, weil eure Bindung st\u00e4rker wird durch die gemeinsamen Erfahrungen, die ihr macht, aber es wird auch kleiner, weil sich durch Ausbildung und Berufsleben Wege trennen. Dann ist der Freundeskreis f\u00fcr die Suche nach dem Partner f\u00fcrs Leben meist einfach nicht mehr gro\u00df genug und bietet zu wenige Gelegenheiten<\/p>\n

Den Partner f\u00fcrs Leben zu finden erfordert Gelegenheiten<\/h2>\n

Warum klappt es nicht mit der Partnersuche? Spoiler: Beziehungsunf\u00e4higkeit hat nichts damit zu tun. Die gibt es n\u00e4mlich nach Ansicht von Experten[2]<\/sup><\/strong> nicht. Es sind eigene Verhaltensweisen oder Pers\u00f6nlichkeitseigenschaften, die Singles alleine bleiben lassen: M\u00e4nner halten zu 38 Prozent die eigene Sch\u00fcchternheit f\u00fcr den gr\u00f6\u00dften Hemmschuh, gefolgt schlechten Erfahrungen (37 Prozent), dem eigenen Alter (30 Prozent) und dem hohen Anspruch (30 Prozent). Dagegen begr\u00fcnden 48 der befragten Frauen, also fast jede zweite, ihr Singledasein mit schlechten Erfahrungen, 38 Prozent mit ihrem Alter, und als zu anspruchsvoll bezeichnen sich 32 Prozent.<\/p>\n

Wir machen immer h\u00e4ufiger schlechte Erfahrungen<\/h2>\n

Die Menschen unserer Generation kn\u00fcpfen mehr Beziehungen in ihrem Leben als ihre Eltern, Gro\u00dfeltern und Urgro\u00dfeltern zusammen. Je mehr Beziehungen wir f\u00fchren, umso mehr Trennungen erleben wir. Je mehr Dates wir eingehen, umso mehr Zur\u00fcckweisungen erfahren wir. Und dies geschieht nur im Namen der Liebe und auf der Suche nach Liebe. Als die Bindungstheorie von John Bowlby \u00fcber das Bindungssystem von Kindern entstand, f\u00fchrten Menschen nicht viele Beziehungen in ihrem Leben.<\/p>\n

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Den Partner f\u00fcrs Leben zu finden erfordert Gelegenheiten<\/p><\/div>\n

Dem Einfluss der Beziehungserfahrungen wurde wenig Beachtung geschenkt, daf\u00fcr waren die Erkenntnisse \u00fcber den Einfluss der ersten Erfahrungen im Leben vor allem mit der Mutter zu bahnbrechend. Es ist unbestritten, wie pr\u00e4gend die fr\u00fchkindlichen Erfahrungen aus der Beziehung zu Eltern und Bezugspersonen sind. Hier werden die Weichen gelegt, welche Glaubenss\u00e4tze wir verinnerlichen: \u201eIch bin nicht gut genug\u201c, \u201eIch bin unerw\u00fcnscht\u201c, \u201eIch muss mir Liebe verdienen\u201c oder \u201eIch kann mich nicht auf andere verlassen\u201c, \u201eIch muss die Kontrolle behalten\u201c. Diese \u00dcberzeugungen verst\u00e4rken sich nach jeder Trennung und jeder Zur\u00fcckweisung und f\u00fchren zu Schutzstrategien, die es verhindern, den richtigen Partner zu finden<\/p>\n

Wer nach einer Trennung oder Zur\u00fcckweisung einen neuen Partner sucht, der macht dies meist aus einer Situation der Schw\u00e4che heraus. Dies beeinflusst die Partnerwahl, denn ganz automatisch erleben derart in ihrem Selbstwert verletzte Singles vermeintlich st\u00e4rkere und selbstsichere Kontakte als potentiell passendere Partner. Nur: was mit einem solchen Ungleichgewicht beginnt, kann nicht in eine Beziehung auf Augenh\u00f6he m\u00fcnden. Der US-amerikanische Psychologe Eli Finkel[3]<\/sup><\/strong> belegt mit seiner Forschung, dass nach einer Trennung Menschen ihr Selbstverst\u00e4ndnis \u00e4ndern, dass sie sich kleiner und weniger liebenswert f\u00fchlen und auch nicht mehr gut benennen k\u00f6nnen, was sie eigentlich ausmacht.<\/p>\n

Zu hohe Anspr\u00fcche und zu viel Selbstoptimierung werden \u00fcbersch\u00e4tzt<\/h2>\n

Wenn du den bestm\u00f6glichen passenden Partner w\u00fcnschst, dann wei\u00dft du, dass du selbst ganz eine Menge bieten musst, damit du in seiner \u201eLiga\u201c mitspielen kannst. Dies f\u00fchrt zu dem immer wieder beschriebenen Effekt der andauernden und stressigen Selbstoptimierung, die oft als Zeichen unserer narzisstischen und kapitalistischen Partnerwahl[4]<\/sup><\/strong> bezeichnet wird. Gerade Frauen werden oft \u00fcberzogene Anspr\u00fcche an die Partnerwahl unterstellt, doch ist das kein weibliches Ph\u00e4nomen, sondern die Folge der heutigen Anspr\u00fcche an eine Beziehung \u00fcberhaupt.<\/p>\n

Eine Beziehung, die aus Liebe geschlossen wurde, soll uns heute Sicherheit geben. Sicherheit vor Ver\u00e4nderungen, die jeden Tag auf uns wirken und die uns verunsichern. Dazu ben\u00f6tigen wir den passenden Partner. Mit dem wir Leidenschaft erleben ein Leben lang. Esther Perel[5]<\/sup><\/strong> sagte: \u201eWir treffen also auf eine einzige Person und wollen, dass sie uns all das gibt, was fr\u00fcher ein ganzes Dorf leistete.\u201c Wir wollen Alles mit Einem f\u00fcr Immer \u2013 den AMEFI-Partner, der bester Freund, leidenschaftlicher Liebhaber, Sparring-Partner, Sport-Begleiter, Vater oder Mutter unserer Kinder ist \u2013 alles gleichzeitig. Eine Beziehung mit dem AMEFI-Partner ist heute das h\u00f6chste Gut. Vor Gesundheit und ewigem Leben.<\/p>\n

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Eine gl\u00fcckliche Beziehung ist der gr\u00f6\u00dfte Wunsch der meisten Menschen<\/p><\/div>\n

Jeder Paarberater wei\u00df, wie oft es Menschen \u00fcberfordert, eine solche, gleichberechtigte, respektvolle Beziehung auf Augenh\u00f6he zu f\u00fchren und jeder Single-Coach wei\u00df, dass den dazu passenden Partner zu finden, noch mehr Menschen \u00fcberfordert. Denn wenn eine Auswahl so wichtig wird, dann f\u00e4llt sie auch ganz besonders schwer. Sie macht Angst vor Fehlentscheidungen.<\/p>\n

Und weil wir immer mehr Beziehungen in unserem Leben f\u00fchren, denken wir, wir treffen immer wieder Fehlentscheidungen. Jedes Beziehungsaus, jedes missratene Date bedeutet, wir haben falsch entschieden, wir sind gescheitert. Jeder Abbruch der Dating-Phase nach drei Monaten bedeutet, wir haben umsonst investiert und verloren. Jedes Scheitern verletzt unser Selbstwertgef\u00fchl.<\/p>\n

Unsere Bindungen und Beziehungen machen uns gl\u00fccklich \u2013 oder ungl\u00fccklich<\/h2>\n

F\u00fcr das Lebensgl\u00fcck heute ist wichtig wie nie zuvor in der Geschichte der Menschheit, ob wir zufrieden stellende Beziehungen f\u00fchren. Was uns dabei jedoch zunehmend im Wege steht, ist die Furcht vor neuen Verletzungen durch falsche Entscheidungen. Paare trennen sich heute weniger, weil sie richtig ungl\u00fccklich sind, sondern weil sie vermuten, mit anderen Partnern k\u00f6nnten sie gl\u00fccklicher werden. Dagegen steht der \u00fcberdenkenswerte Rat des US-amerikanischen Forschers John Gottman[6]<\/sup><\/strong>: \u201eEs geht nicht darum, die bestm\u00f6gliche Beziehung zu f\u00fchren, sondern eine m\u00f6glichst zufrieden stellende Beziehung.\u201c<\/p>\n

Wie du endlich einen richtigen und passenden Partner finden kannst<\/h2>\n