{"id":6914,"date":"2020-11-16T15:30:20","date_gmt":"2020-11-16T15:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.modernloveschool.com\/?p=6914"},"modified":"2023-10-10T09:25:41","modified_gmt":"2023-10-10T09:25:41","slug":"wie-sicher-ist-meine-beziehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.modernloveschool.com\/de\/beziehung\/affaere\/wie-sicher-ist-meine-beziehung\/","title":{"rendered":"Wie sicher ist meine Beziehung?"},"content":{"rendered":"\n
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Eine Liebesbeziehung soll uns Sicherheit geben<\/h2>\n

Bis vor wenigen hundert Jahren taten sich zwei Menschen zusammen, weil sie sich durch ihre Verbindung Vorteile erhofften und Sicherheit. F\u00fcr das eigene \u00dcberleben, die Erbfolge, f\u00fcr den Status, f\u00fcr das Alter, f\u00fcr die Familie. Liebe war dabei zweitrangig, in vielen Milieus sogar regelrecht verp\u00f6nt, denn Liebe galt als das gr\u00f6\u00dfte Sicherheitsrisiko einer Ehe.<\/p>\n

Das Bed\u00fcrfnis nach Sicherheit ist menschlich. Wer sich in seiner Beziehung geborgen und angekommen f\u00fchlt, m\u00f6chte, dass dies so bleibt. Statistisch haben allerdings zwischen einem Drittel und der H\u00e4lfte aller Deutschen schon einmal einen Beziehungspartner betrogen. Die Sorge ist also durchaus berechtigt, ob der Partner seine sexuellen W\u00fcnsche oder Fantasien au\u00dferhalb der Partnerschaft erf\u00fcllen wird.<\/p>\n

Das Bed\u00fcrfnis nach Sicherheit beginnt bei der Partnersuche<\/h2>\n
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Fragst du dich: H\u00e4lt unsere Beziehung? Kann ich mir deiner Treue sicher sein?<\/p><\/div>\n

Ein fr\u00fches Dating-Angebot nach der Jahrtausendwende hie\u00df \u201eYes, no, maybe\u201c. Jedem Single wurden Kandidaten vorgeschlagen, die er bewertet. Ja, vielleicht oder nein. Sagten beide „Ja“ oder „vielleicht“, wurde das angezeigt und die Matches konnten Kontakt aufnehmen. Der Anbieter setzte sich nicht durch, wohl weil mit „vielleicht“ noch ein Kriterium zu viel angeboten wurde. Aber das Prinzip setzte sich durch, denn wie wir wissen, Ja und Nein als Auswahlkriterien gen\u00fcgt f\u00fcr die aktuelle erfolgreichste Dating-App v\u00f6llig.<\/p>\n

Das Versprechen der Anbieter ist nicht nur, den passenden Partner zu finden \u2013 den perfekten gibt es ja sowieso nicht \u2013 aber eben doch den besten. Und zwar m\u00f6glichst ohne Frust, denn frustrierte Kunden zahlen nicht. Der Single soll sich sicher sein, dass es mit den Menschen, die ihm vorgeschlagen werden auch funktionieren kann. Der Single soll sich au\u00dferdem m\u00f6glichst sicher sein, nicht abgelehnt zu werden. Es geht vor allem und in erster Linie um das Gef\u00fchl von Sicherheit.<\/p>\n

Die Partnerwahl soll sicher sein. Die Liebe soll Sicherheit geben. Eine Beziehung soll sicher sein. Sicher vor den Ver\u00e4nderungen, die jeden Tag von innen und au\u00dfen auf die Beziehung wirken. Der Wunsch nach einem Treuetest ist daher durchaus nachvollziehbar, allerdings sollte der erste Schritt bei einem Verdacht immer das pers\u00f6nliche Gespr\u00e4ch sein, denn auch so ein Treuetest kann einen Vertrauensbruch darstellen.<\/p>\n

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Treuetest \u2013 Ist meine Beziehung sicher vor Aff\u00e4re oder Seitensprung?<\/h2>\n

Dieser mehrstufige Treuetest erfasst eure Beziehungsdynamik und misst auf Basis umfangreicher Treue-Studien, ob eure Partnerschaft sicher vor Aff\u00e4ren ist \u2013 oder gef\u00e4hrdet.<\/p>\n

Jetzt Treuetest ansehen<\/a><\/p>\n<\/div>\n

Treue ermitteln lassen \u2013 geht das \u00fcberhaupt?<\/h2>\n

Es gibt durchaus bew\u00e4hrte Methoden, um das Gefahrenpotential einer Beziehung zu erfassen. In der Paartherapie wird mit Fragestellungen eine Beziehungs-Anamnese erstellt. Je mehr Forscher \u00fcber die Gr\u00fcnde eines Seitensprungs oder einer Aff\u00e4re lernen, umso konkreter k\u00f6nnen sie auch die Verhaltensweisen und Dynamiken benennen und abfragen, die zu Untreue f\u00fchren. Die US-amerikanische Therapeutin Esther Perel hat in ihrem Buch „Die Macht der Aff\u00e4re \u2013 Warum wir betr\u00fcgen und was wir daraus lernen k\u00f6nnen“ zahlreiche neue Ergebnisse dar\u00fcber gesammelt, was Menschen in sogenannte Au\u00dfenbeziehungen treibt. Ebenso die US-amerikanische Psychologin Shirley P. Glass („Die Psychologie der Untreue“), die mit Professor John Gottman und Dr. Julie Schwartz-Gottman gemeinsam \u00fcber Untreue forschen. Auch ganz neue Forschungen wir die von Gurit E. Birnbaum und Eli Finkel best\u00e4tigen, dass es durchaus wissenschaftlich relevante Verhaltensweisen gibt, die zu Untreue f\u00fchren.<\/p>\n

Ist der Wunsch nach einem Treuetest gef\u00e4hrlich?<\/h2>\n

Eifersucht an sich ist ein Zeichen von Verlustangst. Die Auspr\u00e4gung macht den Unterschied. Es ist ganz normal, dass du f\u00fcr den Partner die Priorit\u00e4t und nicht eine Option sein m\u00f6chtest. Eine geringe Eifersucht zeigt also: „Du bist mir wichtig. Unsere Beziehung ist mir wichtig.“ Wohingegen eine starke Eifersucht sagt: „Ich habe Angst. Mein Partner und meine Beziehung m\u00fcssen mir Sicherheit geben.“ Und eine extrem ausgepr\u00e4gte Eifersucht ist das Symptom eines schwer verletzten Selbstwertes. „Ich bin nicht gut genug.“ Es ist m\u00f6glich, dass deine Eifersucht unbegr\u00fcndet ist und auf dem eigenen verletzten Selbstwert basiert, beispielsweise weil du in einer fr\u00fcheren Beziehung betrogen wurdest und das Misstrauen nun deine Schutzstrategie gegen eine erneute Verletzung ist.<\/p>\n

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Wo beginnt Untreue? Wo beginnt eine emotionale Aff\u00e4re?<\/p><\/div>\n

Aber nat\u00fcrlich kann das Misstrauen auch berechtigt sein. Vielleicht l\u00e4uft die Beziehung bereits eine Weile nicht so befriedigend wie gew\u00fcnscht. Vielleicht hat die Intimit\u00e4t gelitten, als die Partner Eltern wurden. Es ist ja auch wahrscheinlich, dass ein Partner, der \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum eine Aff\u00e4re verheimlicht, auch in anderen Bereichen nicht ehrlich und nicht zuverl\u00e4ssig ist.<\/p>\n

Und wenn nun dein Partner pl\u00f6tzlich Verhaltensweisen ver\u00e4ndert, etwa dass er sein Smartphone nicht mehr aus der Hand legt und mit neuen Sicherheitsma\u00dfnahmen absperrt oder sich vom Couch-Hocker pl\u00f6tzlich zum Sportler verwandelt, aber du zuhause davon ausgeschlossen wirst, dann ist dein Misstrauen vielleicht berechtigt. Und schlie\u00dflich ist es naiv zu glauben, dass jeder ertappte Partner eine Aff\u00e4re sofort zugeben w\u00fcrde.<\/p>\n

Risikofaktoren einer Beziehung messen<\/h2>\n